Psicologa, Psicoterapeuta a Roma
Non c’è una risposta universale che vada bene per tutti. Vorrei soffermarmi però sulla questione della noia. Spesso capita di rivolgere l’attenzione al cellulare quando siamo annoiati, ad esempio sull’autobus, quando siamo in fila alla posta o aspettando l’arrivo di una persona. Il tenere lo sguardo basso, fisso sullo schermo ci impedisce di entrare in…
La dipendenza da internet implica l’oLa dipendenza da internet implica compulsione e ossessione per l’utilizzo del web che può arrivare anche fino a 40 – 50 ore a settimana La dipendenza da internet è un problema sempre più diffuso soprattutto tra i giovani. Se da un lato le evoluzioni tipiche delle nuove scoperte migliorano la…
Nomofobia: cos’è e come liberarsi una volta e per tutte dalla dipendenza da smartphone grazie a queste 3 strategie. “Il prezzo di qualsiasi cosa è la quantità di vita che dai in cambio per averla.” H. D. Thoreau. TwittamiCondividi su Facebook Domanda. Immagina di essere costretto a scegliere tra: un osso rotto o il cellulare…