Psicoterapia individuale
Cos’è la Psicoterapia Individuale
La psicoterapia individuale è un percorso di cambiamento che si basa su una relazione professionale tra terapeuta e paziente, volta ad aiutare quest’ultimo a risolvere problemi psicologici, emotivi e relazionali.
Si tratta di un processo che permette di acquisire maggiore consapevolezza di sé, delle proprie dinamiche interne e dei propri schemi comportamentali, favorendo lo sviluppo personale e il benessere psicofisico.
Durata delle sedute
1 incontro a settimana di 50 minuti
Dove
Finocchio-Pantano o Studio di Pigneto
A chi è rivolta
Adulti e adolescenti che desiderano migliorare la propria qualità di vita
Benefici della Psicoterapia Individuale
Maggiore autoconsapevolezza
Comprensione più profonda di sé stessi, dei propri pensieri, emozioni e comportamenti
Gestione delle emozioni
Sviluppo di strategie efficaci per riconoscere e gestire le emozioni difficili
Relazioni più sane
Miglioramento delle capacità comunicative e relazionali con partner, familiari e colleghi
Riduzione dello stress
Acquisizione di tecniche per affrontare lo stress quotidiano e le situazioni di ansia
Risoluzione dei problemi
Sviluppo di nuove prospettive e strategie per affrontare le difficoltà della vita
Crescita personale
Trasformazione e valorizzazione delle proprie potenzialità e risorse interiori
Il mio approccio terapeutico
La psicoterapia analitica serve a cambiare la maniera di relazionarsi alla realtà e alle altre persone. Permette di farsi carico del nostro desiderio, trasformare le idee e i pregiudizi verso noi stessi e gli altri che ci impediscono di crescere e ci fanno soffrire, abbandonare i sintomi per vivere più serenamente.
La Psicoterapia permette di TRASFORMARE le idee e i pregiudizi verso noi stessi e gli altri che ci impediscono di crescere e ci fanno soffrire.
La psicoanalisi ci insegna a vivere costruendo una salute nuova, il trattamento psicoanalitico è appropriato a qualsiasi età e non ha alcuna controindicazione. Il mio approccio si basa sull’ascolto attivo, empatico e non giudicante, creando uno spazio sicuro in cui esplorare liberamente pensieri, emozioni e difficoltà.
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Finocchio – Pantano:
Dal Lunedì al Venerdì: 08:00 – 21:00
Pigneto:
Dal Lunedì al Venerdì: 08:00 – 21:00
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